ติดต่อ นัดคำปรึกษา ฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย สอบถามเพิ่มเติ่ม

EatDesign

EatDesign (EP.1) : เลือกกินกับข้าวมันไก่ แต่ละแบบมีกี่แคลอรี่

Date : 03 Dec 2021 View : 899 times
บทความโดย : admin

EatDesign เป็นรายการที่นำอาหารแต่ละชนิดมาวิเคราะห์กันว่ามีกี่แคลสัดส่วนอาหารเท่าไรใครกินได้หรือไม่ได้และเหมาะสำหรับใคร

ในวันนี้จะเป็นเมนูของร้านข้าวมันไก่ซึ่งหลายๆคนคงคุ้นเคยกับอาหารพื้นบ้านของเรา วันนี้เราทั้ง 3 คนจะมาวิเคราะห์ให้ท่านผู้ชมดูว่า ข้าวมันไก่แต่ละแบบมีกี่แคลอรี่ 

ต้องบอกก่อนเลยว่า โดยปกติ รูปร่างของเรา จะมี 3 แบบ

แบบที่1 ECTOMORPH จะเป็นคนที่ผอม อ้วนยาก

แบบที่2 ENDOMORPH จะเป็นคนที่มีลักษณะ ท้วม มีโครงสร้างที่ใหญ่

แบบที่3 MESOMORPH จะเป็นคนที่มีรูปร่างที่สมส่วน

คราวนี้เรามาดูว่า ข้าวมันไก่แต่ละแบบเนี่ยจะมีกี่เเคลอรี่ และแบบไหนที่เหมาะสมกับแต่ละคนกันบ้าง

📌 Fit Design Fitness – อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล
🌐 www.fitdesignfitness.com
🆔LINE: @fitdesignfitness
📞Tel : 0955944997

#FITDESIGN

SHARE YOUR FIT

FOLLOW US ON INSTAGRAM

ทดลองเรียนฟรี!

ดูแลโดยเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ

Contact