ABOUT

YOUR BODY YOU DESIGN

สร้างความเปลี่ยนแปลงของคุณ ที่มีเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างตนเอง และ สุขภาพที่ดีขึ้น โดยเป็นยิมส่วนตัว พร้อมกับมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญในด้านต่างๆไม่ว่าจะเป็น การสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ลดน้ำหนัก และอื่นๆ ตามเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการ

TRAINERS

WE ARE FIT DESIGN TEAM

สร้างความเปลี่ยนแปลงของคุณ ที่มีเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างตนเอง และ สุขภาพที่ดีขึ้น โดยเป็นยิมส่วนตัว พร้อมกับมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ

VIEW PROFILE
TRAINER OH
VIEW PROFILE
TRAINER NUI
VIEW PROFILE
TRAINER HUTCHIEW
VIEW PROFILE
TRAINER ANTHONY
TESTIMONAILS

FIT TRANSFORM

คุณแป้ง

Online Training

คุณผู้หญิงที่ทั้งชีวิตไม่เคยสนใจเรื่องรูปร่าง จนวันนีงได้มีแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงตนเอง Before : 49 kg After : 45.5 kg

คุณโรจน์

Personal Training

อายุยิ่งเยอะ ยิ่งหุ่นดี อายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ หุ่นในฝันเกิดจากการลงมือทำ Before : 66 kg After : 63 kg

คุณเอช

Personal Training

หุ่นดี ทำให้เพิ่มความหล่อขึ้นอีก 100 % เพียงแค่คุณลงมือทำเป็นประจำ Before : 65 kg After : 64 kg

BLOG POST

ออกกำลังกาย คุมแทบตายไขมันก็ไม่ลด เพราะทำแบบนี้อยู่ใช่ไหม!!

หลายๆคนคงเคยเจอปัญหาไม่ว่าจะเป็นออกกำลังกายแทบตาย คุมอาหาร อดอาหาร แต่ไม่ว่าจะทำยังไงไขมันก็ไม่ยอมลดสักที แล้วทุกครู้ไหม

READ MORE

Free weight VS Machine เล่นแบบไหนดีสุด?

หลายๆคนคงเคยสงสัยกันว่าระหว่างการเล่นแบบ Free Weight กับ Machine เล่นแบบไหนถึงจะดีที่สุด วันนี้เราจะพูดคุยกันดีครับว่าแบ

READ MORE

4 ท่า ปั้นกล้ามขาด้วยดัมเบล เล่นเองได้ง่ายๆที่บ้าน

หลายๆคนที่เริ่มเล่นเวทหรือมีพื้นที่จำกัดในการเล่นเวท เลยเลือกที่จะใช้ดัมเบลเป็นอุปกรณ์ในการเล่นกันนะครับ ซึ่งการใช้ดัมเบ

READ MORE
SOCIAL MEDIA

SUBSCRIBE US IN YOUTUBE

สร้างความเปลี่ยนแปลงของคุณ ที่มีเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างตนเอง และ สุขภาพที่ดีขึ้น โดยเป็นยิมส่วนตัว พร้อมกับมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ