คอร์สเทรนส่วนบุคคล
ABOUT
YOUR BODY YOU DESIGN
สร้างความเปลี่ยนแปลงของคุณ ที่มีเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างตนเอง และ สุขภาพที่ดีขึ้น โดยเป็นยิมส่วนตัว พร้อมกับมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญในด้านต่างๆไม่ว่าจะเป็น การสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ลดน้ำหนัก และอื่นๆ ตามเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการ
TRAINERS
WE ARE FIT DESIGN TEAM
สร้างความเปลี่ยนแปลงของคุณ ที่มีเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างตนเอง และ สุขภาพที่ดีขึ้น โดยเป็นยิมส่วนตัว พร้อมกับมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ
TESTIMONAILS
FIT TRANSFORM
คุณแป้ง
Online Training
คุณผู้หญิงที่ทั้งชีวิตไม่เคยสนใจเรื่องรูปร่าง จนวันนีงได้มีแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงตนเอง Before : 49 kg After : 45.5 kg
คุณโรจน์
Personal Training
อายุยิ่งเยอะ ยิ่งหุ่นดี อายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ หุ่นในฝันเกิดจากการลงมือทำ Before : 66 kg After : 63 kg
คุณเอช
Personal Training
หุ่นดี ทำให้เพิ่มความหล่อขึ้นอีก 100 % เพียงแค่คุณลงมือทำเป็นประจำ Before : 65 kg After : 64 kg
BLOG POST
ออกกำลังกาย คุมแทบตายไขมันก็ไม่ลด เพราะทำแบบนี้อยู่ใช่ไหม!!
หลายๆคนคงเคยเจอปัญหาไม่ว่าจะเป็นออกกำลังกายแทบตาย คุมอาหาร อดอาหาร แต่ไม่ว่าจะทำยังไงไขมันก็ไม่ยอมลดสักที แล้วทุกครู้ไหม
READ MORE
Free weight VS Machine เล่นแบบไหนดีสุด?
หลายๆคนคงเคยสงสัยกันว่าระหว่างการเล่นแบบ Free Weight กับ Machine เล่นแบบไหนถึงจะดีที่สุด วันนี้เราจะพูดคุยกันดีครับว่าแบ
READ MORE
4 ท่า ปั้นกล้ามขาด้วยดัมเบล เล่นเองได้ง่ายๆที่บ้าน
หลายๆคนที่เริ่มเล่นเวทหรือมีพื้นที่จำกัดในการเล่นเวท เลยเลือกที่จะใช้ดัมเบลเป็นอุปกรณ์ในการเล่นกันนะครับ ซึ่งการใช้ดัมเบ
READ MORESOCIAL MEDIA
SUBSCRIBE US IN YOUTUBE
สร้างความเปลี่ยนแปลงของคุณ ที่มีเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างตนเอง และ สุขภาพที่ดีขึ้น โดยเป็นยิมส่วนตัว พร้อมกับมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ
